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Portada de la Web de la FMDPortada de la Web de la FMD La Fundación Municipal de DeportesEste enlace se abrirá en una ventana nueva (FMD) ha ampliado la oferta de cursos deportivos, con propuestas dirigidas a mujeres embarazadas y recién nacidos y con una ampliación de las actividades ofrecidas a las personas de mayor edad. En concreto, se trata de los cursos de gimnasia para embarazadas, natación para embarazadas, natación para bebés y de la iniciativa Jueves Saludables para Mayores. La Fundación Municipal de Deportes suma estos programas a la veintena de cursos que ofrece en el centenar de polideportivos y complejos deportivos gestionados por la misma.

En la presentación de los cursos, el alcalde de Valladolid, Francisco Javier León de la Riva, ha afirmado que la ampliación de esta oferta responde al deseo de prestar un servicio a colectivos que hasta ahora no disponían de propuestas específicas para ellos, como es el caso de las actividades para mujeres embarazadas "que suponen un magnífico ejercicio de preparación muscular para el parto y para facilitar la recuperación posterior", el de los recién nacidos o el de las personas de edad avanzada, "con propuestas atractivas y lúdicas, más allá de los tradicionales cursos de gimnasia para mayores".

"Desde los cero hasta los cien años, el ejercicio físico nos proporciona bienestar y salud a lo largo de toda nuestra existencia. Una actividad que debemos complementar con una dieta saludable, sana y equilibrada, adaptada a las diferentes etapas de la vida", ha concluido León de la Riva.

Deporte y Dieta Saludable

La conjunción de ambos conceptos -deporte y dieta saludable- constituye el lema elegido para la presentación los cursos y para animar a los vallisoletanos a disfrutar de una vida sana, que conjugue una dieta saludable con los variados ejercicios físicos que se pueden realizar en los recintos municipales deportivos.

La campaña con este mensaje cuenta con la colaboración de la atleta Mayte Martínez, plusmarquista y medallista internacional y de Laura López Valle , medallista olímpica en natación sincronizada en Pekín. Ambas mujeres vallisoletanas han prestado una colaboración desinteresada y han cedido su imagen, en carteles, y voz, en la locución de cuñas radiofónicas, para promocionar la actividad deportiva y una dieta saludable.

Veinte cursos y 4.800 plazas al año

La Fundación Municipal de Deportes gestiona dieciocho polideportivos y ochenta complejos deportivos en la ciudad. Cuenta con 20.000 abonados y con varios miles de personas más que practican asiduamente una actividad física en los recintos municipales. Con instalaciones modernas y accesibles, la oferta de cursos de la FMD contempla una veintena de cursos, adaptados a las capacidades y niveles de práctica de los usuarios y flexibles en cuanto a horario y disponibilidad.

La ampliación de la oferta con los nuevos cursos e iniciativas, va especialmente orientada a fomentar la salud de las mujeres embarazadas y de los recién nacidos y a componer una propuesta lúdica y atractiva para las personas de mayor edad:

  • Gimnasia para Embarazadas. Entrenamiento adaptado al estado de gravidez de las mujeres practicantes, con ejercicios concebidos para trabajar los músculos que sufren más durante el alumbramiento.
  • Natación para Embarazadas. Al igual que el anterior, su objetivo es conseguir una mejor preparación para el parto y favorecer una recuperación física más rápida tras el mismo. Ambos cursos, gimnasia y natación, se pueden realizar de forma complementaria.
  • Natación para Bebés. Actividad concebida para ser realizada en familia y que se ha demostrado beneficiosa para los bebés, a quienes se familiariza en su contacto con el agua de la mano de sus progenitores, con el consiguiente refuerzo del vínculo afectivo, en un entorno cálido y controlado.

La sociedad municipal pone en marcha estos cursos con una oferta inicial de cien plazas que se podrá ampliar en función de la demanda si fuera necesario.

  • Jueves Saludables para Mayores. Un día de la semana -el jueves-, dirigido específicamente a las personas mayores para combinar ejercicio y entretenimiento, actividad deportiva y juegos sociales. Los Jueves Saludables rotarán por los diferentes polideportivos municipales durante ese día de la semana en abril (excepto el Jueves Santo, 21 de abril) y el primer jueves de mayo.

La actividad incluye bailes, juegos y deportes, de forma lúdica y social y se desarrollará desde las 10:30 hasta las 13 horas en diferentes polideportivos:

  • 7 de abril: Polideportivo Pilar Fernández
  • 14 de abril: Polideportivo Rondilla
  • 28 de abril: Polideportivo Huerta del Rey
  • 5 de mayo: Polideportivo Canterac

Se ofertarán 220 plazas para esta actividad, además de las 2.000 plazas que ya se ofrecen en los cursos de gimnasia para mayores. Las nuevas plazas se suman a las 4.500 que la FMD ofrece para las modalidades deportivas en los polideportivos y recintos deportivos municipales de la ciudad.