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Los mayores de Valladolid se inician en la marcha nórdica

Más de doscientos usuarios de los centros de personas mayores del Ayuntamiento de Valladolid aprenderán la técnica necesaria para practicar esta actividad física con bastones

Publicada el 13 de marzo de 2019
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La Concejalía de Servicios Sociales y la Fundación Eusebio Sacristán lanzan esta actividad para los mayores vallisoletanos -a través de la red de centros del Ayuntamiento de Valladolid-, que dirigirá Eveline Feussner, especialista en esta disciplina con años de formación y práctica con todo tipo de personas.


La concejala de Servicios Sociales, Rafaela Romero, ha acompañado esta mañana a un grupo de usuarios del Centro de Mayores Puente Colgante que han participado en un curso de marcha nórdica.


Y es que para hacer marcha nórdica no es definitiva ni la condición física ni la edad, cualquiera puede practicarla beneficiándose de un movimiento completo, suave y efectivo que mejora la fuerza muscular, la coordinación y el sistema cardiovascular, por lo que se presenta como un ejercicio muy recomendable para las personas mayores.


Desde el 13 de marzo hasta el 30 de mayo recorrerán los parques y espacios verdes de Valladolid usuarios de los centros de Puente Colgante, Huerta del Rey, Zona Este, Rondilla, Río Esgueva, Zona Este, Arca Real, Puente Colgante, Delicias y La Victoria, entre 15 y 20 personas en cada sesión, 14 en total. El Campo Grande (donde se estrenarán mañana a las 10 los mayores de Puente Colgante, desde la Puerta del Príncipe), el parque de Las Contiendas, el parque Canterac y Ribera de Castilla, el Parque San Isidro y la ribera del Esgueva serán los espacios por los que los grupos caminen dirigidos por Feussner y por personal de la Fundación Eusebio Sacristán.


El objetivo de esta experiencia piloto que lleva por nombre Conecta con Tu Ciudad y que nace con vocación de continuidad, es ofrecer a los mayores una actividad más que se suma a la amplia oferta de ocio y tiempo libre de los centros de mayores, y con la que la Concejalía de Servicios Sociales y la FES esperan favorecer la actividad física entre este sector de la sociedad.

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